怎样防止癫痫病反复

 癫痫是一种发病期十分漫长的慢性疾病，因此癫痫的治疗时间是很长的。同理而言，治疗癫痫的工作也将会十分艰巨。许多患者在治好后，因为各种原因出现反复的情况，给自身带来更大的伤害。因此，防止癫痫病反复是癫痫患者是病情治好后必须要重视的一个问题。那么，怎样做才能防止癫痫病反复呢?对此，我们来听听成都华西医院癫痫病医院是怎么说的吧。

高.保持充足的睡眠。睡眠剥夺或睡眠不足易诱发癫痫，因此患者一定要""充足的睡眠时间，避免熬夜，尤其是小儿癫痫患者，在家长的保护下，更加应该""充足的睡眠。在平时生活中应避免劳累，""充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应""睡眠时间，成人至少""每天睡眠7-9小时，儿童至少8-高6小时。

2.保持乐观向上的生活态度。癫痫病患者在平常的生活当中经常会受到社会的偏见以及许多正常人的歧视，从而让他们在心理上产生一种自卑的情绪。尽管他们经过长时间的有效治疗，摆脱了癫痫病的折磨，但是那种自卑的心理状态依然在他们的心中。为了更好的预防癫痫病的反复，癫痫病患者一要树立战胜疾病的信心，保持乐观的精神面貌，正确对待疾病，家人更应该时刻对其进行关心与鼓励，让他们从自卑的心理状态中走出来，有了良好的心理状态，积极配合医生的治疗，坚持长期不懈努力的治疗，绝大多数患者可基本治好，并过上正常人的生活。

3.饮食要合理有度。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

4、生病后要及时治疗。我们知道癫痫的发作有很多是因为其它疾病引起的，所以我们不能轻视生活中的一些小疾病，有可能就是因为它就会造成癫痫病反复，所以不论是什么样的疾病都要快速治疗，减小癫痫反复的几率。

我们要知道癫痫在治好后出现反复带来的伤害是更严重的，所以，不论是癫痫患者本身，还是患者家属都要重视癫痫的预防工作，根据医生的建议消除隐患才是防止癫痫反复最有效的方法。